PRANAYAM, ASANAS & MUSIC MIT KRISHNA


HATHA YOGA IM GRÜNEN

Nach einer kleinen Wanderung zu einem schönen Ort im Grünen, praktizieren wir gemeinsam Pranayama, Asanas, gefolgt von feinem Veggie-Picknick.

Daten: jeden ersten Sonntag des Monats (bei gutem Wetter) 09:00-12:00

Kosten: 35.-- (inklusive Essen)


KRYIAS

Als Selbstverständlichkeit reinigen wir unseren Körper mit der täglichen Körperpflege von "Aussen".  Yogis legen grossen Wert auch auf die "innere" Körperreinigung genannt Kryias.  

Kryias beugen Krankheiten vor und stärken unser Immunsystem.

Daten: letzter Sonntag des Monats 9-9:45

Kosten inklusive Material: 20.--